Level Up med Anniken Binz
Education

Level Up med Anniken Binz

Podkast 4

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken står bak instagramkontoen @annikenbinz hvor hun daglig gir tips til hvordan du kan redusere stress, øke energi, bygge motivasjon, glede og gode relasjoner i eget liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siste episoder
07.12.2023
149: Hvordan antiinflammatorisklivsstil kan endre alt
30.11.2023
148: Balanse i en hektisk hverdag
23.11.2023
147: Hvordan investere i deg selv og drømmene dine
16.11.2023
146: Motivasjon for varig endring
09.11.2023
145: Positive tanker er bullshit

Statistikkoversikt

Unike enheter
Nedlastet/strømmet