Level Up med Anniken Binz
Education

Level Up med Anniken Binz

Podkast 4

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken står bak instagramkontoen @annikenbinz hvor hun daglig gir tips til hvordan du kan redusere stress, øke energi, bygge motivasjon, glede og gode relasjoner i eget liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siste episoder
01.06.2023
127: Hvordan takle foreldrerollen når barna trigger oss?
25.05.2023
126: Stress, genforskning og hvordan bygge oss opp på cellenivå
18.05.2023
125: Sånn får du mer rikdom og suksess
11.05.2023
124: Pulsmåler, optimalisering av helse og hvordan leve mer
04.05.2023
123: Forberedelser for den beste følelsen

Statistikkoversikt

Unike enheter
Nedlastet/strømmet